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花鱼煮粥怎么做好吃?

250 2024-04-06 04:38 admin

一、花鱼煮粥怎么做好吃?

菜系及功效:精品主食 利尿食谱 滋阴食谱 产后调理食谱 工艺:煮鲶鱼粥的制作材料:主料:粳米100克,花鱼150克辅料:香菜5克调料:香油3克,大葱4克,味精1克,胡椒粉1克,盐2克花鱼粥的做法: 1. 将花鱼从鳃部撕开,挖出内脏,冲洗干净;2. 粳米洗净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分;3. 将大葱、香菜分别洗净,切段,末备用;4. 取锅加入冷水、花鱼、葱段,煨煮至花鱼炖茫br />5. 捞出花鱼,去除葱段;6. 加入粳米,用小火慢慢熬煮;7. 待粥煮好后,把花鱼肉拆下,放入粥内,加入盐,味精调好味,撒上香菜末,胡椒粉,淋上香油,即可盛起食用。 食物相克粳米:唐??孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”清??王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”花鱼:花鱼不宜与牛羊油、牛肝、鹿肉、野猪肉、野鸡、中药荆芥同食。香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。

二、灯笼花煮粥的做法?

这个灯笼花煮粥的做法如下:

材料:

* 灯笼花适量

* 大米适量

* 清水适量

* 冰糖适量(根据个人口味添加)

步骤:

1. 将灯笼花洗净,用清水浸泡10分钟,然后沥干水分备用。

2. 大米淘洗干净,放入锅中,加入适量的清水。

3. 将灯笼花放入锅中,与大米一起煮沸。

4. 转小火慢慢煮,直到大米变得软烂,粥变得浓稠。

5. 根据个人口味加入适量的冰糖,搅拌均匀,煮至冰糖溶化。

6. 关火,盖上盖子焖一会儿,让粥更加入味。

7. 盛出即可享用。

注意事项:

1. 灯笼花要选择新鲜的,并且清洗干净。

2. 大米要淘洗干净,避免杂质影响口感。

3. 煮粥时要不断搅拌,以免大米粘锅。

4. 冰糖的量根据个人口味添加,不宜过多,以免影响口感。

三、早餐只卖粥可以赚钱吗?

如果早餐只卖粥的话应该不太好:

1,再喜欢吃粥的人不会天天都吃粥吧,偶尔也会想换换口味的。

2,会少了一群不喜欢吃粥的客户,一个地方的人都是有限的,这样就白白把那一部分钱推出去了。

3,如果真的想只卖粥,就要开在本地人多、富裕一点的地方,而且不能只是早餐,最好从早到晚都卖。如果只想卖早餐,那就最好加上馒头、油条、豆腐脑、茶叶蛋等等,才能利润最大化